Duo com Mia Couto

 "A ADIADA ENCHENTE

Velho, não.
Entardecido, talvez.
Antigo, sim.

Me tornei antigo
porque a vida,
tantas vezes, se demorou.
E eu a esperei
como um rio aguarda a cheia."
Mia Couto

As vezes a vida não corresponde ao sonho
e as pessoas menos ainda...
Esperar em Deus é
a única saída!

Coisas que aprendi na vida...

 "Ter sempre Gratidão por tudo o que acontecer, seja bom ou ruim;

Dizer não, quando não puder dizer sim, doa a quem doer;

Me afastar de quem e do que não for leve e saudável;

Ser sincero e doce ou sincero e grosso não vai impedir que as pessoas se ofendam com você caso elas queiram se ofender;

Recomeçar sempre assim que retomar o folego;

A maioria das pessoas vai se incomodar com quem segue o próprio destino e cumpre sua missão, pois pessoas assim fazem tudo com brilho;

Tem mais:

Eu sempre posso aprender;

Eu sempre posso fazer melhor;

Eu sempre posso tentar mais uma vez;

Eu sempre posso mudar de caminho

Eu sempre posso desistir se eu assim quiser;

Minha intuição nunca falha;

E eu sempre devo confiar em mim;

Trabalhos pequenos com pessoas grandes valem mais a pena que o contrário disso!

E por aí vai..."

William Marques de Oliveira

Curar a depressão precisa de esforço, de labor...

Tudo exige um preço, um labor e acaba que cada labor, cada preço pago é uma troca, faz parte da respiração da vida!

8 Passos para Sarar da Depressão

1 Acorde antes das 7 da manhã todos os dias incluindo domingo;

2 Beba dois litros de água por dia, mesmo sem ter sede;

3 Caminhe todos os dias, em horários onde o sol não esteja forte, e nunca caminhe fumando;

(Comece com 100 metros por dias e chegue a 2 quilômetros em 3 meses.)

4 Coma bastante verduras e diminua a carne vermelha e o cigarro, pois cigarro aumenta a depressão, ele mata a ansiedade momentaneamente, mas depois ela volta pior, troca o cigarro por uma paçoca, por um café amargo, por um copo de água! QUEIRA! Pois somente querendo podemos mudar;

5 Preste atenção nas músicas e filmes, novelas e leituras. Especialmente antes de ir dormir;

6 Agradeça a Deus por mais um dia antes de dormir, muitas vezes. Diga graças a Deus 10 vezes. Sabe pra que? Por que aquilo que pensamos antes de dormir é o que vai dar energia ao acordarmos. Se acordamos tristes ou culpados é porque as ultimas atitudes do dia foram negativas, pensamentos ruins ou jornais de noticias ou filmes tensos. Cuide de sua saúde mental!

7 Cante! Dance sozinho! Desenhe! Escreva tudo que sente em um caderninho!

8 Queira! Comece! Se você atraiu você pode mandar em bora! Nenhuma doença vem de graça e toda doença tem cura!

 (Lembre-se: Sua imunidade aumenta se você sorrir!)

*ESTES PASSOS NÃO SUBSTITUEM A IDA A  UM MÉDICO, PSICÓLOGO OU PSIQUIATRA*

UFO - Poema-Imagem: Tecnologia Orgânica

Veículos Orgânicos de Seres Denciêntes

 que viajam pelo Universo...

Na Califórnia, EUA, nadando em um grande aquário em exposição durante uma prévia da exposição A Experiênciada Água-Vivas no Aquário de Monterey Bay. A nova exposição, de US$ 3,5 milhões tem 16 espécies deáguas-vivas de todo o mundo.

In California, US, swim in a large aquarium on display during a preview for The Jellies Experience exhibition at theMonterey Bay Aquarium. The new $3.5m exhibition features 16 jellyfish species from around the world.


Mais uma do http://detudoblogue.blogspot.com.br/search/label/ANIMAIS