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sexta-feira, 24 de abril de 2020

Curar a depressão precisa de esforço, de labor...


Tudo exige um preço, um labor e acaba que cada labor, cada preço pago é uma troca, faz parte da respiração da vida!


8 Passos para Sarar da Depressão

1 Acorde antes das 7 da manhã todos os dias incluindo domingo;
2 Beba dois litros de água por dia, mesmo sem ter sede;
3 Caminhe todos os dias, em horários onde o sol não esteja forte, e nunca caminhe fumando;
(Comece com 100 metros por dias e chegue a 2 quilômetros em 3 meses.)
4 Coma bastante verduras e diminua a carne vermelha e o cigarro, pois cigarro aumenta a depressão, ele mata a ansiedade momentaneamente, mas depois ela volta pior, troca o cigarro por uma paçoca, por um café amargo, por um copo de água! QUEIRA! Pois somente querendo podemos mudar;
5 Preste atenção nas músicas e filmes, novelas e leituras. Especialmente antes de ir dormir;
6 Agradeça a Deus por mais um dia antes de dormir, muitas vezes. Diga graças a Deus 10 vezes. Sabe pra que? Por que aquilo que pensamos antes de dormir é o que vai dar energia ao acordarmos. Se acordamos tristes ou culpados é porque as ultimas atitudes do dia foram negativas, pensamentos ruins ou jornais de noticias ou filmes tensos. Cuide de sua saúde mental!
7 Cante! Dance sozinho! Desenhe! Escreva tudo que sente em um caderninho!
8 Queira! Comece! Se você atraiu você pode mandar em bora! Nenhuma doença vem de graça e toda doença tem cura!

 (Lembre-se: Sua imunidade aumenta se você sorrir!)


*ESTES PASSOS NÃO SUBSTITUEM A IDA A  UM MÉDICO, PSICÓLOGO OU PSIQUIATRA*









quinta-feira, 30 de agosto de 2012

Pensando sobre a Mídia Blog





O que se passa com esta gente que abrem os blogs diariamente ??

Os Blogs não têm credibilidade, existe uma discreta mentalidade de que tudo o que está em Blogs é supérfluo ou sem verdade. De onde veio isto? Sinceramente eu não sei.
Sei que sinto isto. Eu e alguns amigos costumamos oferecer nossos serviços em Blogs, Blogs estes de nossa própria autoria, sei que as visualizações são poucas, sei que existem milhares de milhares de Blogs, e que perto de uma grande mídia de classificados, por exemplo, não chegamos nem a 10% de seus acessos diários durante um mês inteiro! Mas não acredito que seja somente este o problema. As pessoas desacreditam mesmo dos Blogs.
Saibam que Blogs pelo mundo à fora, são responsáveis por verdadeiras mudanças conscienciais em populações, outros ajudam pessoas, e ainda outros informam onde a informação é precária.
No banalismo da informação rápida, que é uma sombra da Internet, percebemos que não se dá a devida atenção a um Blog.
Pensem nisto.
Você que é Blogueiro ajude a mudar esta consciência.
Coloque sempre Links caso tenham retirado o texto de algum lugar, ou ainda o link de onde retirou a imagem que você utilizou em sua postagem. Sitem sempre a fonte de informação e o autor.
Este é o mínimo que podemos fazer a princípio, mas já é um grandioso passo!
Vamos juntos melhorar esta imagem dos Blogs.
Dizem que existem 2.500.000 blogs no Brasil, e que um blog apenas ou nicho de Blogs, não pode interferir em algum assunto ou influenciar pessoas, mas discordo em partes dos autores desta idéia, pois sei, que uma formiga ou apenas uma flor, podem sim mover o mundo... mas alguns dados são bem interessantes de serem pesquisados, especialmente quando você conhece aquele blogueiro mala!

Confira algumas estatísticas ( um tanto pessimistas  ( AQUI  )
Imagem de Ana Anjos Confira o LINDO Trabalho dela ( AQUI )




sexta-feira, 27 de abril de 2012

A Lista dos Blogs mais Acessados do Brasil


Quero dizer aqui antes d etudo que curti muito os recem conhecidos por mim
http://minilua.com/
http://kibeloco.com.br/
e
http://www.mundodastribos.com/

O Resto?????????

"Isto é uma Vergonha!"


Brincadeirinha!...

Se você é Blogueiro e já percebeu, que pra ter visualisação de seu Blog lá nos 10 mil por mês, você tem que falar de Jesus, Macumba, BBB, Besteirol, Vídeo Cassetada e Pornografia... você é esperto!

Olha só a lista dos Blogs mais acessados de 2010/2011 no Brasil, e dêem uma analisada nos assuntos dos trastes!

"Isto é uma Vergonha!"





"A lista de 2010 era a seguinte:
1° – Bobagento (em 2010 estava em 413°, hoje caiu para 503°)
2° – Não Salvo (em 2010 estava em 439°, hoje subiu para 209°)
3° – Dr.Pepper (em 2010 estava em 460°, hoje não está na lista*)
4° – Sedentário (em 2010 estava em 497°, hoje subiu para 374°)
5° – Não Intendo (em 2010 estava em 529°, hoje subiu para 268°)
6° – Megacubo (em 2010 estava em 559°, hoje o megacubo.net não é mais um blog)
7° – Insoonia (em 2010 estava em 623°, hoje subiu para 499°)
8° – Uhull S.A (em 2010 estava em 635°, hoje caiu para 904°)
9° – Tolíces do Orkut (em 2010 estava em 684°, hoje caiu para 3.370°)
10° – Testosterona (em 2010 estava em 732°, hoje subiu para 308°)
11° – Lista 10 (em 2010 estava em 802°, hoje subiu para 608°)
12° – Cogumelo Louco (em 2010 estava em 835°, hoje subiu para 751°)
13° – Procurando Vagas (em 2010 estava em 1.025°, hoje caiu para 2.798°)
14° – Blogadão (em 2010 em estava em 1.075°, hoje caiu para 3.318°)
15° – Tenso (em 2010 estava em 1.143°, hoje caiu para 2.168°)
16° – Capinaremos (em 2010 estava em 1.308°, hoje subiu para 1.150°)
17° – Treta (em 2010 estava em 1.353°, hoje subiu para 1.147°)
18° – Papo de Homem (em 2010 estava em 1.458°, hoje subiu para 818°)
19° – Um Sábado Qualquer (em 2010 estava em 1.636°, hoje subiu para 908°)
20° – Ela tá de Xico (em 2010 estava em 2.255°, hoje caiu para 2.653°)
A primeira coisa que percebemos é que a grande maioria dos blogs cresceram, aos poucos os blogs estão ganhando importância igual ou maior em relação há muitos sites renomados. O site do SBT, por exemplo, um dos principais canais de TV brasileiros, está em 367° hoje, perdendo para diversos dos blogs que veremos abaixo na lista atualizada.
É importante citar também o caso do Dr. Pepper, como hoje ele é um subdomínio do UOL (drpepper.uol.com.br), ele simplesmente sumiu da lista, seu tráfego é contado como tráfego do uol.com.br, o mesmo ocorre com outros blogs em situações semelhantes, que se tornaram subdomínio de algum portal, como o UOL, IG ou XPG.
Note também que muitos blogs famosos na época ficaram de fora, isso por que, como o amigo do Online na Web explicou na postagem, a pesquisa incluia somente os blogs que ele visitava, que pelo visto eram muitos. No entanto na lista abaixo, consideramos TODOS OS BLOGS que estavam entre as 500 primeiras posições do ranking, então qualquer blog que use um dominio próprio está incluído no cálculo.
Analisando o ranking brasileiro neste link e separando somente aqueles que consideraremos “blog”ou “agregador”, pelos critérios citados acima, temos a seguinte lista:
 – diHITT (114° – dihitt.com.br, PR5)
 – Kibe Loco (153° – kibeloco.com.br, PR5)
 – Mundo das Tribos (174° – mundodastribos.com, PR5)
 – Minilua (191° – minilua.com, PR5) o/
 – Não Salvo (209° – naosalvo.com.br, PR6)
 – Sempre Tops (244° – sempretops.com, PR4)
 – Central Blogs (248° – centralblogs.com.br, PR4)
 – Ocioso (256° ocioso.com.br, PR6)
 – Ah Negao (257° – ahnegao.com.br, PR5)
10° – Não Intendo (268° – naointendo.com.br, PR5)
11° – Testosterona (308° – testosterona.blog.br, PR5)
12° – Ferramentas Blog (337° – ferramentasblog.com, PR5)
13° – Jacaré Banguela (353° – jacarebanguela.com.br, PR6)
14° – Gizmodo Brasil (357° – gizmodo.com.br, PR6)
15° – Sedentário e Hiperativo (374° – sedentario.org, PR5)
16° – TecnoBlog (474° – tecnoblog.net, PR5)
17° – Insoonia (499° – insoonia.com, PR5)
18° – Blog do iPhone (500° – blogdoiphone.com, PR4)
19° – Le Ninja (502° – leninja.com.br, PR4)
20° – Bobagento (503° – bobagento.com, PR5)
Quer saber em que posição fica algum outro blog? Basta clicar aqui e colocar nome ou domínio do mesmo. Outra coisa interessante é a mudança no Pagerank de alguns destes blogs de 2009 para cá. O Sedentário por exemplo caiu de PR7 para PR5, Kibe Loco de PR6 para PR5 e por aí vai.
E claro, um blog ter mais tráfego não necessariamente quer dizer que ele seja melhor do que outro, na lista acima vemos ótimos blogs, como por exemplo o Testosterona e o Não Intendo, que certamente estariam em posições melhores se considerássemos mais o conteúdo do que o tráfego.
Em 2010 a MTV indicou como concorrentes ao prêmio “blog do ano” os blogs: Brainstorm 9 (brainstorm9.com.br), Jovem Nerd (jovemnerd.ig.com.br, vencedor), Juca Kfouri (blogdojuca.blog.uol.com.br), Papel Pop (papelpop.com) e Sedentário & Hiperativo (sedentario.org), no entanto este ano a MTV desistiu desta categoria, uma pena."
Retirado de:  http://minilua.com/quais-blogs-brasileiros-acessados-2011/

Gente o que são estas tirinhas com estas carinhas de cebola, que povoam todos os Blogs mais acessados ???


Só Jesus Salva!

Gente, porque só besteirol dá audiência! Viva a popularidade né!
Eestes que lutam contra o sistema também tão bobando nas redes! Sim, que lutam contra o sistema e não sabem que são apenas escravos do mesmo, em outro pólo.
A geração BBB, a geração Malhação... A geração Pânico... CQC... Geração calabreza, pêra, maçã...! Que futuro teremos...?
"Despertem Guerreiros" ?...
A pior droga é a droga que entorpece a mente... a droga gratuíta... do pensamento paralizador, viciante, vazio, vadio e propagador!





quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

Verbratc Ajuda do Jair de Jesus é de OURO!




Ganhei este Selo do Amigo Jair de Jesus, do Blog Verbratc Ajuda.


Eu gosto muito dos Selos, pois são uma forma de reconheciemnto e troca muito positivas na Blogosfera, e ainda mais vindo de quem veio, o Jair, é um grande colaborador
do Blogger, e sei que é um conhecedor profundo de Blogs! Uma das coisas me me tocaram
foi que, justanmente na postagem de Orfeu Negro, que este selo me foi presenteado!...
Ele é também uma pessoa super atenciosa e gentil, o que me surpreendeu muito no primeiro contato que fiz com ele, e sei que ele age assim com todos que o procuram, e além é claro de saber ajudar de um modo preciso e certeiro..
ou seja, se você teve problemas com seu Blog, chama o Jair que ele resolve!
Fiquei muito feliz por ganhar este presente. Que incentivo!!!
Confiram os Selos e Prêmios deste Blog AQUI. Clica no AQUI ! rssss


Os indicados 5 por mim são:



A Poetisa Simone Martins com seus 4 Blogs!!!!:



E a querida Clara Lúcia com Francamente

Um Beijo Grande de Luz as duas meninas Ganhadoras!!! EEeeeeeeeeeeee!!!

Jair de Jesus! Aquele abraço!
Agradecido de Coração meu irmão!




segunda-feira, 13 de junho de 2011

Entrevista com ( Xipan Zéca ) Tatto



Salve Tatto, eu bolei esta entrevista pra que a galera deste canto de cá, da Blogosfera te conheça e possa passar a te entender melhor.
E pra que cada vez mais pessoas tenham a alegria de apreciar suas pérolas que tanto me encantam e me inspiram!
E vamos criando novas relações, abrindo novas estradas e construindo pontes!
E também porque me apaixonei pelo teu Blog e pelos textos que nele vc posta:
Vamos lá?


VF: Quando nasceu o Xipan Zéca

 XZ:- Pra falar a verdade o Xipan já existia na cachola do Tatto.!! O que aconteceu foi que em Maio de 2010 ele virou Blogueiro e o Imaginário tomou forma ( de macaco ) RSS ... E saiu botando a boca no trombone feito um doido....

VF: É a Tatto ou o Tatoo?

XZ:- Éh! .. Tem uma certa cãofusão nesse quesito.. Não é TATOO de tatuagem NÃO!
Na realidade Tatto é uma abreviatura de affrontatto que dispois di muita pesquisa achei esse nome o qual tinha tudo a ver comigo...  ( Traduzindo:- “O significado da palavra é mais ou menos isso :- Muitos pelos na face, ou adaptando .. (Barbudo)... RSS “

VF: Quem é o Tatoo? 

XZ:- O “TATTO” é um sujeito como outro qualquer, com defeitos e qualidades que inventou um avatar mêi maluko ( Xipan Zeca ) pra modi ver até onde as pissuinhas interagiriam e o aceitariam sem precisar da identidade de seu criador... Fui surpreendido pela aceitação que esse Macaco obteve, chegando até a ofuscar o próprio criador... RSS
Creio que hoje ele já vive bem sem minha intervenção... Com suas próprias patinhas.. hehehe..

VF: Como era seu comportamento na escola, você já escrevia, já era irreverente?

XZ:- Cara!! Isso foi um caso pra estudos... hehehe  Acho até que até os 10 anos eu era “autista” ( Fenômeno patológico caracterizado pelo desligamento da realidade exterior e criação mental de um mundo autônomo.)
Opsss!!! Acho que ainda sou... Um autista, artista e arteiro... kkkkkkkkk

VF: Conhece o Selo Maia Chuen, O Macaco Maia ? Eu que conheço te associo a este arquétipo, a Criança Mágica e transparente que sabe dizer a verdade sem máscaras e rodeios! O que tem a dizer sobre isso?

XZ:- Adoro essas cousas que nos fazem meditar e pensar sobre nosso paradigma austral e crenças, o maior enigma de nosso viver é sem sombra de duvidas o poder do cérebro humano... capaz de tudo, até virtualizar a realidade!

VF: Como você encara a sexualidade dos seres humanos?

XZ:- Tento seguir o que o instinto me direciona.... Eu seria um idiota se dissesse que NÃO É NORMAL, um louva-a-deus (inseto) no ato sexual comer a cabeça do parceiro.

VF: Como você lida com preconceituosos?

XZ:- Se eu dizê que não tolero, estarei sendo preconceituoso com ele ?   Olha! Se tem um “gonócio” quêu num adimito é o tar preconceito... vixê..!!

VF: Diga o que pensa sobre Opção Sexual:

Como o “póprio” nome diz:- É uma opção, cada um opta por aquilo que ache de bom agrado ou que esteja ao seu bem querer ( E é certo que isso muda com a idade,  fazendo com que cada um mude da forma que julgar melhor pra si naquele momento.. Não existe uma regra pra isso. )

VF: Deus:

XZ:- Uma centelha flamejante com uma força gigantesca que norteia e encaminha nossa estadia nesta que chamamos de casa.

VF: Uma cor favorita:

XZ:- Agrada-me muito o Branco... Desde que tenha um tantinho de preto, azul, amarelo e vermelho.

VF: Comida que mais come: 

Trivial... Mas com muita salada e legumes ( de findi mó churras e muita brêja )

VF: A Xuxa?:

Não comi.... Quando eu tinha 17, ela já era maior e podia fazer filme erótico... Engraçado que hoje ( dias atuais ) Ela é um ano mais nova que eu... Não entendo isso?

VF: Livro: 

Leitura dinâmica e tutoriais ( tecnologia da informação ) e “Cabocla”

VF: Deixe uma mensagem pra os leitores do Versos de Fogo: ( Eu provoquei essa ^.^ !!! ) ( Imaginava que ele fosse dizer AVACAGÁ!  Eu adoro! )

XZ:-  Digo a ti e para todos os amigos e leitores que sejam sempre “AUTÊNTICOS”, não importa a cor, religião ou opção sexual.... O ser humano tem características diversas e adversas mostrando-se mutável em cada inconformidade da natureza.  Abraço causas e levanto bandeiras .. SEMPRE,  Mas desde que sejam bandeiras e causas do BEM!!  Creio seja essa a chave que abre todas as portas.!
Um Grande abraço a todos e categoricamente obrigado de coração pelo carinho da Entrevista...
William e Amigos...
Deusssssssssssssssssssssssssssssssskiajude
Tatto





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